弓道中的弓返り（Yugaeri）是什麼？
💡 快速解答 (TL;DR)
今天來談談弓道中的弓返り，簡單的說這就是在放箭的那瞬間，弓在左手中自然的旋轉，弦繞到手臂後方的整個過程。
今天來談談弓道中的弓返り，簡單的說這就是在放箭的那瞬間，弓在左手中自然的旋轉，弦繞到手臂後方的整個過程。
行射時，要達成這個過程的原因不是只因為要帥氣，而是要讓箭矢能夠直線的飛行。因為和弓架箭的位置是在弓身藤頭的右側，所以當你不會時，在釋放箭矢的瞬間，箭矢會受到弓的擠壓偏右飛離。只要會以後就能讓箭矢筆直的往前飛。
當然不會還有個壞處，就是弦容易打到自己，輕則打到手臂內側造成黑青，重則刮耳打臉造成新手放箭時會有恐懼感。
對弓道初學者來說，弓返可以是初次中靶後的重要技術目標。不過，全日本弓道連盟的官方審查資料沒有把弓返列為所有三段合格的單一必須條件；實際受審應以該次官方審查基準為準。把弓返列為三段必備條件的官方說明，官方尚未公布。
簡單說，這是一件通過正確的手之內後自然會發生的事，可以說是一個結果而不是一個目的。有些人會因為想要返，在放箭時甩或轉左手腕來讓弓旋轉，雖然這樣也能夠達到同樣的效果，但卻不是正確的。
而即使你會，在弦繞過手臂後手的握弓處也不能從弓的握把皮掉到藤皮去，這樣等於弓就掉的太多。所以說你握的太緊弓不會轉，放的太鬆弓又掉太多，簡集就是神秘學。
📺 参考影片
▲ 範士八段 柴田猛先生的手之內示範
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